Ben ikisine de gittim. Eğer vücudunun gelişmesin istiyorsan tabiki fitness a gitmelisin. Box çok yoran, çok kilolu insanları bile hemen zayıflatan bir spor. Box ta amaç teknik ögrenmektir ve zaman geçtikçe çakı gibi olursun. Fitnesstaki amaç ise kas yapmaktır. Güzel ve iri bir vücut için fitness daha mantıklıdır. Boxta da vücudun gelişir ama fitness kadar değil.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.