Bir insan hergün uyku sorunu yaşarmı
Ben uyuyamıyorum doğru düzgün uyuduğum zaman da çok fazla uyuduğum oluyor doktora gidip bununla ilgili konuşmam lazım :)
Evet. Benim en çok yaşadığım bir durum. 12 de yatar 3 te kalkarım.. Sonraki uykularımda kesik kesik olur zaten.. Melatonin hormonum kötü çalışıyor galiba..
Evet ben yaşıyorum. Gece yatmak bilmiyorum sabah kalkmak bilmiyorum.. Erken uyuyamiyorum en erken 3 4 erken uyuduğum günler de öğlene kadar yatasım geliyor baya bozuk bir uykuya sahibimm
Bende uyanamama sorunu var ya
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.