ya çok geçmiş olsun kardeşim çok dikkat et annende uğraşıyor yediklerine dikkat et kardeşim ne tatlı ne tuzlu bol meyve tüket egzersiz yap stres olmasın hayatında
Bol bol tarçın kullan arkadaşım. Kan şekerini dengelemekte birebir;)
Bende şeker hastasıyım şekerlere hastayım :))
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.