Amuda kalkmak, başın alt tarafa, ayakların üst tarafa geldiği vücut hareketine denir. Amuda kalkma işi zor bir harekettir. Her insan bu hareketi yapamaz.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.