Ben çok acıktıysam tost ya da sandviç tarzı bir atıştırmalık tercih edebiliyorum. Ya da tatlı tüketiyorum dişlerimi fırçalamadan önce. Çok iyi gidiyor. Yatmadan önce de mutlaka 1 bardak su içerim. Bu olmazsa olmazımdır.
Yatmadan önce mutlaka bir bardak su içerim ve bir tane karanfil ciğnerim. Su içerek kalp krizi riskini azaltiyormusuz. Karanfil de agzimizda temizlik etkisi yapıyor ve sabah uyandığınızda ağız kokusunu engelliyor.
yatmadan önce mutlaka su içerim
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.