+1

Ağır kilo az tekrar mı hafif kilo çok tekrarmı?

    -   Spor
1 0
1 yanıt   -  
+1

Ağır kilo az tekrar = hipertrofi
Hafif kilo çok tekrar = definasyon

1 0
paylaş

Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.