Açlığı bastırmak için aç karnına su içmek tercih edilir. Tokluk hissini arttırır daha az yemek yemiş oluruz . Zayıflamaya da katkı sağlamış olur .
Aç karnıda su içmenin faydaları iştahı keser metobolizmanin calışmasını hızlandırır tansiyonu dengeler saglıklı bir insanın günde 3/4 litre su içmesi gerekir
ac karnina soguk su icmek cok faydali metabolizmayi calistiriyor ve bunun gibi bir cok faydasi var
O kadar denedim hiç benim açlık hissimi gidermedi. #SormaCevapla
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.