Derler ki bilim adamları 2 şer saat uyurlarmış gün içinde 15 dakikalık şekerlemeler yaparlarmış. Gün içinde dinç durmayı bu plana bağlı kalarak gerçekleştirlmişlerdir. Değerli hocalarımız da uyku sürenizi kısa tutun der ama süreyi kendiniz belirlemeniz gerekir. Siz tutup 2 saat uyursanız ölürsünüz.İyi günler.
Normalde 8 saatdan fazla uyumak gerekir
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.