Her yaşın ayrı bir güzelliği var, fakat önce sağlık şartıyla… Yapılan son araştırmalar kadınların yaş almaya başladıkça beslenme alışkanlıklarını gözden geçirip düzenli egzersiz ve kalp dostu gıdalarla sağlıklarını korumaları gerektiğinin önemine bir kez daha vurgu yapıyor.
Beslenemez gençlikle yaşlılık bir mi
30 yaşındayım hâlâ abur cubur yiyebiliyorum.. :)
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.