ya benim kilo almam gerekiyor 5 günde nasıl kilo alırım.:)
çikolata yiyerek
oda güzel bir soru :D gainer veya cicibebe demeyeceğim düzgün ve ağır beslenirsen düzgün ve sağlıklı bir şekilde kilo alabilirsin ama 1 haftada 5 kilo alamazsın hayvan gibi yemiyorsan :D
Bir haftada 5 kilo meri dioks çayları ile vere bilirsiniz.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.