Çok az ve ülkemizde ki şu durumda yeterli olmadığını düşünüyorum...
Tabiki ikisde gerekli ama kendini yormadan ve her sabah düzenlü yapılacaksa..
Bence biraz az gibi daha fazlalarının görmüştüm kısa sürede..
Ankaraya yağar ve hatta yağıyoda şu an ama İzmir ve İstanbuldan o kadar emi..
Ankara da olduğunu ve şehir merkezine biraz uzak olduğunu biliyorum.Çok güz..