Yüzme tüm kasları çalıştırır ama en çok kanat kaslarında etkilidir..
nasıl yükseliyor anlamadım..
olmazmı .dsDAS:Das...
çukur taibiki <3..
yemek sepeti çok seri getiriyor bene o daha iyi..
bilemiyorum bana hala gelmedi..
aynen öyle koşmak yürümekten iyidir..