yapacagin spora gore degisebilir bodybuildir lik ile ugrasiyorsan 4 5 aya sekil alir ama kafandaki vucuta 6 7 ay da ulasabilirsin tabi bu kesin degil calisma stiline de bagli crossfit yapacak isen 1 yil icinde cok efsane vucut un kondisyon un olabilir once bu vucutu neden istedigini dusunmelisin.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.