Birinci öncelik stressiz yaşam ortamının olması. Her şeyin başlangıcının stres olduğunu düşünecek olursak ilk sıraya stresten uzak olmak demek mantıklı olur. Ondan sonra yaşama stili ve beslenme şeklimize göre değişiklik gösterir.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.