genelde doktorlara başvurduğumuzda B ve d vitamini eksikliğimizin olduğunu öğreniyoruz. B12 vitaminin eksikliğinin en önemli göstergesi unutkanlıktır. Bunun dışında kas seyirmesi, sinirlilik hali, ishla veya kabızlığa sebebiyet verir.Kan testiyle tespiti yapılır.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.