+1
Dövüş sanatı ile ilgilenirken kilo alınabilir mi?
Herhangi bir dövüş/savunma sanatı ile uğraşırken kilo almak mümkün mü düzenli beslenme ile? Fitness ile daha mı kolay olur yoksa?
Herhangi bir dövüş/savunma sanatı ile uğraşırken kilo almak mümkün mü düzenli beslenme ile? Fitness ile daha mı kolay olur yoksa?
Hangi alanda çalıştığına bağlı...
Örneğin Wing Chun veya Kickbox...
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.