hayır 2 kilo fazla değil ki
o zaman farklı ama devamlı olursa zararlı olur bence
Ama diyetle ve kahvaltı için sadece elma, öğle yemeği için 2 patates, akşamsa 500ml proteinli süt +2 saat spor
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.