Uyuduğumuzda ve uyumadığımızda vücudumuzda ne gibi farklılıklar olur?

Uyumak bebekler ve çocuklar için çok ama çok önemlidir. Çünkü çocuklar uyuyarak gelişir. Yetişkinler ise çocuklara göre daha az uyumalılar. Fazla uyumak kemik yapılarının kireçlenmesine ve vücudun hantallaşmasına sebep olur.