Yaşam kaliteni artırmanın en vazgeçilmez koşulu kendini sevmektir. Her şey kendini sevmekle başlar. Kendini seven insanı kimse üzemez, kıramaz.
Sevdiğin aktiviteleri yapmak da yaşam kaliteni artıracaktır. Bir evcil hayvan edinip onunla uğraşmak, film izlemek, kitap okumak, yazı yazmak... Bunlar benim sevdiğim aktiviteler. Düşünürse herkes kendisi için en uygun aktiviteyi bulacaktır.
Entel olmaya, popüler olanlari yakalamaya çalışmamak da yaşam kaliteni artırır. Sırf popüler diye sevmediği bı şeyi yapmak insanın hayatına stresten başka bı şey katmaz.
Kısacası sen ol, senin gibi ol, sevdiğin işlerle uğraş.
Sevgiler!
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.