4-6-8 taktiğini uyguluyorum ben uykum gelmediğinde, 4 saniye boyunca nefes alıyor, 6 saniye tutuyor, 8 saniye boyunca da veriyorsunuz nefesinizi, bir süre bunu yapınca uykunuzun geldiğin hissedeceksiniz.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.