Psikolojik olarak içim daralıyor böyle hiçbir şey yapasım yok yaptığım hiçbirşeyden keyif almıyorum Allah aşkına birşey önerin?

Kitap okuyun beyninizi geliştirir. Yada eşofmanlarınızı giyin kulakliklarinizi takin yavaş adımlarla spor yapın güzel gelir ruhunuza ve bedeninize.