Yoğurt pulbiber limon karışımı sabah ve akşam 2 öğün olacak şekilde yenmeli yağ yakımı için faydalı bir karışım diye biliyorum ayrıca uyumadan 1 bardak su içmek de çok yağ yakar bol su içmeyi alışkanlık haline getirmek hızlıca kilo vermedinizde yardımcı olacaktır.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.