Günlük olarak sarımsak tüketmek. Bağışıklığı güçlendirmek ve spor yaparak kan dolaşımını sağlıklı düzeye getirmek. Eğer erkekse sarımsaklı sabun ve şampuan, kadınsa sarımsaklı şampuan ve saç maskesi kullanmak. (Bitkisel icerikli olmasi gerek). Mutlaka aksatmadan yapılırsa her açıdan bedeniniz bile yenilenmeye başlar.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.