Tırnak yeme takıntısından nasıl hangi yollarla vaz geçebilirim?

Tırnak yeme alışkanlığı tamamen psikolojik tır eğer doktora gitmek istemiyorsanız acı jöle alın tirnaginiza sürün tirnaginizi yemek istediğiniz de acı oje engel olur