Yazları günde 3 litre, kışları ise günde 2 litre su içerek geçiririm. İdeal su miktarı kişinin beden kitle endeksine ve metabolizma hızına göre değişir ama günde en az 2 litre su tüketimi olmalıdır kesinlikle.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.