Sigara içiyorsan kesinlikle bırakmalısın çünkü ne yaparsan yap bi etkisi olmayacak daha sonra dişçiye gidip temizlettirip dişlerini düzenli fırçalayabilirsin doğal bi çözüm istersen dişlerini karbonatla fırçala (düzenli olarak)ama her fırçalayışında karbonat kullanma bi süre sonra o da zarar verir.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.