Bel fıtığına ne iyi gelir?

Yüzmek en iyi gelen şey bu bi abla vardı 3 yerinde bel fıtığı vardı o söylemişti ve ben 2 tane beyin cerrahi doktorum var çok iyi onlarda bana yuzmenin çok iyi geldiğini söylediler bende de sinir sıkışması var