Gündüzleri bu sıcak havada dışarı çok çıkar mısınız?

Çıkmamaya çalışıyorum çıkınca çok kötü baş ağrısı oluyor.genelde güneş battıktan sonra çıkarım.bu zamanlar tam kararma zamanları olduğu içinde çıkmıyorum aslında kararınca birdaha kendime gelemiyorum