Esneme hareketlerini günlük yapmalısın. Hiç yoktan haftada 3 4 defa yapmalısın. Kimse bana inanmıyor ama yoğurt ve zeytin yemek boyu uzatıyor arkadaşlar. Ben 18 den sonra bile bunları spora gittiğim için yemiştim ve boyum uzadı. Tabi ki en büyük etken genetik ama denemekte fayda var ne kaybedersiniz ki. Uzamanın çok olacağını düşünmeyin 3 cm felan uzarsınız daha fazla uzama olmaz üzgünüm.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.