Kaç gram olduğunu bilmiyorum ama zararlarından haberim var.tatlı tüketmiyorum ama çayı da şekersiz icemiyorum.denedim olmuyo.ya caydan vazgecicem yada şekerli içicem
@fth119956 günde yaklaşık 3 litre su içiyorum yeterli miktar diye düşünüyorum ama bir iki bardak cay da içerim bunu da şekersiz icemiyorum
ben de buyuzden sıkıntı cektım fakat artık çay yerıne su ıçıyorum bence sende yap suyun bıton yararı var
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.