Kendinizi geliştirmek için neler yapıyorsunuz

1-)Sabah erken kalk
2-) Uyku süreni azalt
3-)Daha fazla oku , daha fazla araştır
4-)Spor yap kesınlıkle ufakta olsa yap 3-5 hareket dahı olsa ...
5-) Gereksiz insalardan uzak dur