Oruç tutmanın hem psikolojik hem de fiziksel faydaları vardır. Sindirim sistemimizi dinlendirir, daha iyi kalori yakmanızı sağlar. Metabolizmayı hızlandır. Sağlıklı şekilde zayıflamamızı sağlıyor. Vücuttaki hormonların daha iyi çalışmasını sağlar.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.