İştah kesmek için tavsiyeleriniz neler?

İştah kesmek için (tatlı ya da abur cubur krizlerini önlemek için) pratik, sağlığa zararsız tavsiyeleriniz varsa buraya alalım :)

3+ yıl Asira - Sağlık

3 0

4 yanıt - paylaş

İştah kesmek için bol meyve tüketebiliriz ekşi elma olabilir ,kuru kayısı olabilir ,kuru üzüm olabilir ,mesela siyah kan üzümü ile fındığı karıştırıp yiyebilirsiniz enerji verir tok tutar öğün yerine bile geçer ceviz tüketin günde 3 tane.

yorum ekle 3+ yıl zeynep__eses

0 0

0 yorum - paylaş -

Özel bir cevabı görüntülemektesiniz, tüm cevapları görüntüleyin.

Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.

Hemen Kaydol