+1

Bahar yorgunluğu nedir ve nasıl geçer?

3+ yıl   psychopath   - Sağlık
1 0
6 yanıt - paylaş
+1

Her mevsim geçişinde karşı karşıya kaldığımız adaptasyon sürecidir. Bu mevsimde yorgunluk olur. Kişi kendisini halsiz ve isteksiz hisseder. Bir kaç hafta sürebilir. Bahar yorgunluğunun geçmesi için, yemek öğünlerini az ve sık sık tüketilmesi gerekir. Hamur işleri ağır yiyeceklerden uzak durulmalı. Bol bol B ve C vitamini almalıyız.

1 0
0 yorum - paylaş -

Özel bir cevabı görüntülemektesiniz, tüm cevapları görüntüleyin.

Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.

para kazan