+1

İki sporu da yaptım. Daha doğrusu 11 yaşında taekwondoyla başladım sonra kicl boksa geçtim. Hala kick boksla uğraşıyorum. Taekwondo tekmelere dayalı bie savunma sporudur. Bacakların esnek olması şarttır bu spor için. Savunmaya yarayıp yaramayacağı sporcunun becerisine disiplinine ve çalışmasına göre değişiklik gösterir. Boks sadece yumruklara dayalı güç ve dayanıklılık gerektiren etkili bir saldırı sporudur. Vuruşların etkili olabilmesi için sağlam omuz ve bacak kasları gereklidir. Ben boksu mümkünse kick boksu öneririm.

1 0
0 yorum - paylaş -

Özel bir cevabı görüntülemektesiniz, tüm cevapları görüntüleyin.

Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.

para kazan