Doğa yürüyüşü mü salon sporu mu ?

Ben doğa yürüyüşüne hiç yapmadım. Bir gün yapmayı deneyeceğim . Her zaman salon sporuna gidiyorum . Oada kardiyo olabildiğince fazla harcıyorum. Dağcılıkta böyle bir şey olursa ona da yönelebilirim.