Nikotin bandı ve sakızı gerçekten sigara bıraktırır mi?

Benim böyle şeylerin herhangi bir faydası olduğunu düşünmüyorum çünkü benim arkadaşım da bunu kullandı ama sadece yapıştığı yerler yalamaya başladı hiçbir işe de yanımda daha ne sigarası içiyorum maalesef