Sütü soğuk mu içmeliyiz yoksa sıcakmi hangisi daha sağlıklı?

Sütü ben soğuk içtiğimde fena gaz yapıyor.Şişkinlik oluyor.Ne çok sıcak ne de çok soğuk olmalı bence.En ideali bir bardak dışarıya çıkarılır ve oda sıcaklığına gelince içilir.