Çok tüketmemeye dikkat ediyorum ayda 2-3 bardak içiyorum bazen hiç içmiyorum. Şöyle ki kolanın zararları bitmeyecek kadar fazla normal bir kolanın içinde bildiğim kadarıyla 10 kaşık şekerden fazla var ve aşırı karbonhidrat var yani kilo almaya kapı açan bir içecek tavsiye etmiyorum.
Siz Allahtan sadece kiloyu baz aliyorsunuz ya içine katılan igrençlikler... @barıscan37
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.