Topuk yaygın görülen ortopedik bir problemdir ve en önemli nedeni plantar basittir. Topuk kemiği ile ayak parmaklarını birbirine bağlayan bir şerit olan plantar Asya'nın esnekliğini kaybedip topuk kemiğine yapıştığı yerde iltihaplanması sonucu gelişir. Topuk dikeni Bu bölgeden diken şeklinde bir kemik çıkıntısının oluşmasıdır. Aşırı kilo yanlış ayakkabı kullanımı, sert zeminde sürekli ayakta kalma topuk dikeni Risk faktörleridir. Ayak tabanında taş veya çivi olduğu hissi veren topuk dikeni erken tanı ve tedavisi ile tamamen iyileşebilir. Tedavide egzersiz buz uygulaması olabilir.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.