Mutsuz bir insana ne tavsiye edersiniz?

Mutsuz bir insana, önce neden mutsuz olmayı seçtiğini sormak isterim sanırım. Bunun bir seçim ve kendi tercihi olduğunu anlatmaya çalışırım diye düşündüm. Bazı kişilerin mutsuzluk hissinden, olayı abarttıklarını fark ederek kurtulduğunu gördüm. Bu nedenle, mutsuzluğun nedeninin derinlerine inerek, anlamaya çalışırım diye düşünüyorum. Mutsuzluğun nedenini anlamayı başarırsam, ya o nedeni ortadan kaldıracak veya olduğu gibi kabullenmeyi sağlayacak (hangi yol geçerli ve uygun olacaksa) bazı şeylerin yapılmasını önerebilirim. Bazı insanların, mutsuz olmaktan mutlu olduklarına da tanık olduğum için; biraz da karşımdaki kişide böyle bir yön olabilir mi diye anlamaya çalışırım. Böyle bir tercihi olduğunu fark edersem, kişinin zaten mutlu olduğunu, mutluluk talebinin gerçekçi olmayan bir dikkat çekme çabası olduğunu düşünür ve ona göre davranırım.