Günlük en az 2 litre su içmemiz lazım ve siz günde 1 litre tüketirseniz o tuz ve kristial parçacıkları eeimez ve birikmeye başlayım bir taş gibi olur ve o yaş idrar yolundan çıkamaz ondan günde 2 litre su tuketin ve aşırı tuz tüketiyorsanız bırkmaya çalışın
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.