Öfkeli kişinin kendisine zararı olur anlamında kullanılan sözde küpüne zarar veren şey nedir?

Öfkeli kişinin kendine zarar verdiğini anlatmak için atalarımız keskin sirke küpüne zarardır diyerek çokta güzel açıklamışlar bence gerçekten öyle öfke insanın kendini yıpratmasana neden oluyor