Sürekli acıkıyorum sofranın üzerinde bile çok yediğim söylenemez ama yemeğin üzerine açıkma da ney birde neden gece daha çok yeme gereği oluyor:))
Keşke çok yiyip kg alabilseydim:(
Az yiyin ama sık sık yiyin bu sorun çözülecektir:) aksam yemeğinden sonra 1 ara öğün yapabilirsiniz yoğurt+ tarçın ya da meyve öğünü örnek verebilirim :)
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.