Bazen olaylar veya kişiler can sıkıcı olduğunda buna nasıl tahammül edilebilir?

durup gözlerini kapa ve karşındaki ile yer değiştirdiğini düşün onları senin söylediğini ne tepki verilmesini istersen o şekilde davran ( kendine yapılmasını istemediğin her hangi bir şeyi başkasına yapma)