+2

Kilo vermeye nereden başlanır?

3+ yıl   Gülçin-Yıldız   - Sağlık
2 0
4 yanıt - paylaş
+1

Kilo vermeye kendini şartlamayla başla ve bir anda tuzu şekeri hamur işini çek hayatından. Ben daha önce öyle kilo verdim. Hep derdim bu sefer olucak diye. Olmadı. Bir sabah kalktım kahvaltıda ekmek falan elime almadım. Akşam yemeğinde pirinç pilavını yemedim. Böyle böyle alıştım. Yine ekmek pirinç patates falan çok yemem. Onun yerine haftada birkaç tatlı yerim.

1 0
0 yorum - paylaş -

Özel bir cevabı görüntülemektesiniz, tüm cevapları görüntüleyin.

Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.

para kazan