Sağlıklı bir yaşam yaşadığımıza inanıyor musunuz?

Hayır ben sanmıyorum düzensiz bir beslenme öğünün var düzensiz çalışma saatlerine ve düzensiz spor aktivitelerini bulunmakta düzen olmazsa sağlık olmaz diye düşünüyorum pek sağlıklı bir hayat sürdüğümü düşünmüyorum