Damarları belli etmek için ne yapmalıyız?

Sürekli kan vereceksiniz o şekilde damar büyüyo belli bi süre sonra onun haricinde anlık çıkmasını soruyosanz güzel bi turnike yapin elinizle damarın olduğunu düşündüğünüz bölgeye biraz vurun alkol sürün hemen çıkar zaten