Antioksidan bakımından oldukça zengin bir besin ceviz içinde gümüş iyonlarını bulunduran tek besin beyin sağlığına faydalı gün içinde 2 tane ceviz yemek yeterlidir çokta severim içinde kalsiyum,fosfor,magnezyum,bakır,çinko ve demir benzersiz mineral kaynağı barındırır hafıza bölümündeki hücreleri besler
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.