Günümüz de neden insanlar sürekli sıkılıyor? Bunun bir çaresi var mı?

İnsanların sürekli sıkılmasının sebebinin altında yatan şey teknolojinin olumsuz sonuçlarından biridir diye düşünüyorum. Hayatımız küçük bir tablete ya da telefona sığdırdığımızdan dolayı insanlar hemen sıkılmaktadır.